みんgori– Author –
はじめまして。みんgori管理者のゴリと申します。
過去にヤプログで みんgoriというグルメメインのブログを書いていました。仕事が多忙を極め、2021年ヤプログを見ると運営終了(;一_一)2000件の記事、1500件ものお店情報が紛失。
改めて,自己啓発を兼ねてワードプレスでブログを再開します。
最初は慣れておらず、お見苦しい点があるかと思いますが、徐々に学習し改善いたしますので、ご容赦いただければ幸いです。
(グルメはダイエット成功後開始です)
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⑧ダイエット開始4カ月目
ダイエット開始し、4カ月目です。痛風~腰痛~痛風の連続発症で運動はゼロに(;一_一)結構いいペースで来ていましたが やはり無理が来たのと、44歳だと、腰痛の回復が遅く、今回は痛風もダラダラとかなり長い期間を発症。 健康的な食生活をしていたと思... -
お土産スイーツ 東京かみなり舎販売のニューヨークパーフェクトチーズ@ニューヨークパーフェクトチーズ&メープルチーズ
本日は、東京駅構内で人気の東京かみなり舎のニューヨークパーフェクトチーズの『ニューヨークパーフェクトチーズ&メープルチーズ』を頂きました。ここは、東京駅構内でも人気のお店、早い時は午前中に売り切れることもある超人気店です(^^)/パッケージ... -
⑦ダイエット3カ月目突入
ダイエット開始し、3カ月目です。少しお腹周りがすっきりした感じがしてきましたが、少し運動にも慣れ、体重が減りにくくなってきました。 正直ここまで来ると習慣化も出来、ダイエットが苦ではなくなってきました。ただ、80kgを切るまでは勢い よく行... -
⑥2か月目 2nd week
ダイエット開始し、2か月目+2週目です。ようやく筋肉がつきだしてきて、体が動きやすくなってきました。今まで、ビタミンやカルシウムなどの 栄養バランスは、なんとなくで思ってましたが、あすけんで管理することで、かなり改善出来ました。※この数年の激... -
お取り寄せグルメ 餃子@ぎょうざの丸岡 (本店は宮崎県)
本日は、お取り寄せグルメ:餃子『ぎょうざの丸岡』さんのをお取り寄せ致しました。8年振りぐらいのグルメ記事の記載になりますね。今まで仕事が多忙を極め、なんか自分らしくなく(;一_一)人生を見失っていた感じもありますが・・・・と愚痴は、ここま... -
⑤ダイエット2カ月目 First week
ダイエット開始し、2か月目に無事に突入しました。なんとか食事も運動も習慣化出来てきました。 ここまで来ると良い感じです。この数年は、1か月ぐらいで仕事が忙しくなり、時間が無くなりリバウンドを繰り返して来ました。そして、徐々に体重増という悪... -
④ダイエット4週間目(1か月後)
ダイエット開始し、4週間目(1か月)に入ります。ここを乗り切ると習慣化出来るのです。 しかもクリスマス、年末年始の長期休暇をきっちり乗り切ることが出来るのか?正月だからぁ~~~の誘惑を断ち切る気持ちが必要な感じです。 おさらい:3週間目まで... -
③ダイエット3週間目:ダイエット週報
ダイエット開始し、3週間目に入ります。少し頑張ってますが、中々体重が落ちなくなり モチベーションが下がってきました。 体重がちょっと減っても元通りになります。 おさらい:2週間目までに決めたこと ①極端な糖質オフ(糖質の1日の摂取量50g以下) ... -
②ダイエット開始2週間目:ダイエット週報
ダイエット開始し2週間目に入ります。ハッキリいって、まだまだ、これからですね。 最初の1週間は、まあ食事を制限した分が落ちただけで、体型的にはなんら変わっていません。 おさらい:1週間目に決めたこと ①極端な糖質オフ(糖質の1日の摂取量50g以... -
①ダイエット開始1週間目:ダイエット週報
どんなダイエットをするか悩んだ結果。嫁が購入していた この本を見て、ダイエットを開始することに ライザップ式ダイエット 1日3食食べてやせる! やっぱ、食べたいので、たっぷり食べてOK!に惹かれちゃいました(^^)/ あなたを見てると、そうしないと...
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沖縄県古宇利島 海鮮系の食堂@しらさ食堂 古宇利島産のウニの解禁は7月~9月頃なので注意を
先日、沖縄県国頭郡今帰仁村古宇利にある食堂『しらさ』に行って来ました。今日はトケイ浜へシュノーケリングをしに行き、その帰りにこちらへ訪問(^^)/子供たちが海ブドウ丼を食べたいというので・・・こちらはウニ丼が有名なのですが、7月~古宇利産の... -
お土産スイーツ 東京かみなり舎販売のニューヨークパーフェクトチーズ@ニューヨークパーフェクトチーズ&メープルチーズ
本日は、東京駅構内で人気の東京かみなり舎のニューヨークパーフェクトチーズの『ニューヨークパーフェクトチーズ&メープルチーズ』を頂きました。ここは、東京駅構内でも人気のお店、早い時は午前中に売り切れることもある超人気店です(^^)/パッケージ... -
千葉県柏市船戸 居酒屋@和味屋もくべ 居酒屋ランチがボリュームあり美味
先日、千葉県柏市船戸にある居酒屋さん『和味屋もくべ』に行って来ました。こちらは、職場の近くということもあり、よく訪問しているお店なんですよね(^^)/ボリュームがあり、味も少し濃いめで男の人が好きな味だと思います!!場所は分かりづらいですが... -
栃木県宇都宮市東宿郷 焼肉屋さん@ホルモン屋 壺亭 東口屋台村店 超人気の屋台の焼肉屋さん
先日、栃木県宇都宮市東宿郷にある焼肉屋さん『ホルモン屋 壺亭 東口屋台村店』に行って来ました。本日は、昔好きだった焼肉屋さんに訪問してきました(^^♪なんせ美味しい焼肉を頂けるお店なんですよねぇ~(^^)/安くリーズナブルに頂けて開放感のあるお店... -
沖縄県国頭郡本部町ハナサキマルシェ内 カフェバー@cafe sur mer(カフェ シュルメール) 絶景を見ながら麦酒
先日、沖縄県国頭郡本部町ハナサキマルシェ内『cafe sur mer(カフェ シュルメール)』に行って来ました。なんとリフレッシュ休暇で息子2人と私の男3人旅に(^^)/しかも1週間(/ω\)私としては、夜グルメも楽しみにしていたのですが、息子2人は、朝プ... -
茨城県ひたちなか市 ほしいものお店@やまと屋 焼き芋も干し芋も美味( *´艸`)
先日、茨城県ひたちなか市にある干し芋のお店『やまと屋』に行って来ました。ココは、この周辺で大好きなお店なんですよね(^^♪1月ぐらいから、丸干しが発売されるので、タイミングを見て訪問なんです(^^)/ここは、試食も凄いので、それだけでも来る価値... -
沖縄県国頭郡恩納村谷茶 リザンシーパークホテル谷茶ベイ 内 朝食バイキング@シーサイドレストラン・谷茶ベイ
先日、沖縄県国頭郡恩納村谷茶 リザンシーパークホテル谷茶ベイ 内 朝食バイキング『シーサイドレストラン・谷茶ベイ』に行って来ました。今回はコチラに2泊したのですが、さすが老舗のリゾートホテル、ゲームセンターやお土産、コンビニ、大浴場、プ... -
【2022年6月末 閉店】茨城県稲敷市 和菓子のお店@鴻野菓子店 大福激うま
先日、茨城県稲敷市にある和菓子屋さん『鴻野菓子店』に行って来ました。こちらは、大福が美味しいと人気のお店 近くのゴルフ場に行く際に気になっていたお店 いつも休日は駐車場には車がいっぱいで気になっていたお店なんです 残念ながら2022年6月29... -
栃木県宇都宮市宝木町 ラーメン屋@一品香 駒生店 宇都宮で人気のラーメン屋
先日、栃木県宇都宮市宝木町にあるラーメン屋さん『一品香 駒生店』に行って来ました。 本日は、お仕事で宇都宮に(^^♪久々にこちらの御店へ行ってみました(^^)/こちらは、宇都宮で人気のお店で、よく行列が出来ています!! はい、お店へ到着ぅ~!(^^)! ... -
茨城県那珂郡東海村 海鮮系のお店@魚康 本店 ボリューミィーで新鮮な海鮮が!
先日、茨城県那珂郡東海村にある海鮮系のお店『魚康 本店』に行って来ました。無事に仕事も終わり、お客さん含めこちらのお店へ(^^)/海鮮系が安くボリューミィーで美味しいと評判のお店なんですよねぇ~(^^♪ はい、お店へ到着ぅ~!(^^)! お店の雰囲気・...