2021年– date –

ダイエット開始し、１年になりました。久々のブログ更新です(笑) 途中から体重が全然落ちず、やる気がなくなり、ブログを書くのをSTOPしてしまいましたが 再開したいと思います。会社の健康診断に引っ掛かりリバウンドしだしたので、再度、気合の入れ直し...

ダイエット開始し、8カ月目になりました。 初めは無理をして続けていたのですが、最近は習慣化出来、あまり頑張りすぎないようにしています。もう一生継続するのだから、ちょっと食べながら、飲みながら少しづつ痩せていくことにしました。40歳を過ぎると...

ダイエット開始し、7カ月目です。 とうとう半年が経過しました。当初の予定では、75kgを切っている予定でしたが・・・・・ ただ、こうやって継続出来たので良かったなぁ～と思ってます。数年前までグルメブログを書いている時は毎日更新していましたが、お...

　本日は、最近人気が上がっている宮崎の餃子『餃子の馬渡』さんの餃子をお取り寄せし頂きました。餃子といえば、浜松や宇都宮が有名でしたが、最近人気が上がっている宮崎餃子の有名なお店の一つです。以前に、宮崎のぎょうざの丸岡さんを紹介させて頂き...

ダイエット開始し、６カ月目です。 ようやく痛風と腰痛の痛みが緩和され、少しづつ運動量を増やすようにしました(^^)/ 継続してお酒を飲む回数も減らしているのですが、たまに足の親指のつけ根がウズウズしています(´;ω;｀)ここは薬を飲みながら抑えるしか...

　本日は、お取り寄せグルメで低糖質、高たんぱくの餃子が売りの信栄食品さんの『マッスルギョーザ』を頂きました。こちらは、まさしくダイエットしていて、トレーニングなどをしている方にもおススメの餃子です。私も今、ダイエットをしており、やはり低...

ダイエット開始し、5カ月目です。前月の痛風～腰痛～痛風の連続発症で運動はゼロで、ペースダウン( 一一) 運動は少しづつ、再開していますが、完全な体重停滞期が来ました。今まで、あまりなかったので(´Д⊂ヽ正直ショックです(=_=)ご飯の量は、さほど変化...

　本日は、浜松餃子で有名な『元祖浜松餃子の石松』さんの餃子をお取り寄せし頂きました。ここは、浜松餃子では、かなり有名なお店で浜松を中心に９店舗展開されているようです。羽田エアポートガーデン店も昨年オープン予定でしたが、延期になっているよ...

ダイエット開始し、４カ月目です。痛風～腰痛～痛風の連続発症で運動はゼロに(；一_一)結構いいペースで来ていましたが やはり無理が来たのと、４４歳だと、腰痛の回復が遅く、今回は痛風もダラダラとかなり長い期間を発症。 健康的な食生活をしていたと思...

　本日は、東京駅構内で人気の東京かみなり舎のニューヨークパーフェクトチーズの『ニューヨークパーフェクトチーズ＆メープルチーズ』を頂きました。ここは、東京駅構内でも人気のお店、早い時は午前中に売り切れることもある超人気店です(^^)/パッケージ...